Neuer HLS-Podcast "Mediensucht verstehen"
Die Hessische Landesstelle für Suchtfragen (HLS) hat im September einen Podcast gestartet, in dem Expert*innen aus Wissenschaft und Praxis Mediensucht erklären und Tipps zur Selbsthilfe geben. Verfügbar ist der Podcast auf dem YouTube-Kanal @webcareplus und allen gängigen Podcast-Plattformen. Gefördert wird das Projekt durch die Techniker Krankenkasse (TK) in Hessen.
07.11.2025
Geplant sind fünf Staffeln im Zeitraum bis Ende 2027 mit unterschiedlichen Schwerpunkten, jedoch alle zum Thema Mediensucht. In der ersten Staffel ist Kai Müller zu Gast, Psychologe und Wissenschaftler an der Universitätsmedizin Mainz und Mitglied im Fachverband Medienabhängigkeit. Mit ihm am Mikrofon sitzt Saskia Rößner, Projektkoordinatorin bei der HLS. Gemeinsam erklären die beiden, woran genau man Mediensucht erkennen und wie man mit Selbsthilfe-Tipps gegensteuern kann. Der Podcast adressiert vor allem Betroffene und Angehörige, aber auch Fachkräfte können ihn im Rahmen ihrer Arbeit einsetzen.
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Am Ende jeder Staffel gibt es zudem eine digitale Sprechstunde über Zoom, in dem Zuhörende Fragen an die Expert*innen stellen können. Das Format mit Kai Müller findet am 9. Dezember 2025 ab 13 Uhr statt. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Zur Digitalen Sprechstunde mit Kai Müller
Auf der Website von webcare+ finden sich neben allen Meldungen zum Podcast auch die Transkripte zu jeder Folge als Blogartikel.
Die HLS hat mit ihren Projekten webcare+ und „Digitale Teilhabe in Balance“ in den vergangenen Jahren Informationen zu Medienkompetenz, Mediensucht und Selbsthilfe mittels unterschiedlichster Medien bereitgestellt. Eine entscheidende Sparte fehlte bisher jedoch: Audio. Die Podcast-Nutzung steigt in den letzten Jahren stetig an und hat durch die Pandemie einen Aufschwung ungeahnten Ausmaßes erlangt. Hörte 2019 noch jeder Vierte in Deutschland Podcasts, ist es inzwischen gut jeder Zweite. Die Anzahl der Nutzenden hat sich in nur wenigen Jahren verdoppelt. Knapp 40 Prozent hören mindestens wöchentlich, wenn nicht sogar täglich Podcasts. Dabei sind mehr als 85 Prozent der Podcast-Hörenden unter 40 Jahren, also in der Altersgruppe, die auch bei internetbezogenen Störungen die höchsten Zahlen aufweist.
Kontakt zur Projektkoordinatorin des Podcast
Saskia Rößner
sr@hls-online.org