Im April diesen Jahres fand im Rahmen unseres Mediensucht-Projektes webcare+ ein Webinar zur Frage „Mediensüchtig durch Corona?“ statt. Die Nachfrage war riesig, sodass wir die Anmeldung irgendwann schließen mussten. Auf vielfachen Wunsch bieten wir das Webinar nun noch einmal an: Gleiches Thema, gleicher Referent, jedoch mit einer halben Stunde mehr Zeit für Rückfragen und Austausch.

am: Montag, 18.10.2021, von 15:00 - 16:30 Uhr

Studien belegen: Während des ersten Lockdowns im Frühjahr 2020 ist die Anzahl der Menschen mit problematischem Medienkonsum massiv gestiegen. Video-Streamingdienste und Anbieter von Computerspielen konnten im ersten Quartal 2020 Rekordumsätze verzeichnen. Gab es im Frühjahr 2020 noch schönes Wetter und angenehme Temperaturen, war der Winter 2021 hartnäckig. Die Möglichkeiten zum Ausgleich mit Bewegung an der frischen Luft sind somit eingeschränkt. Ist man dann noch im Homeoffice tätig, geht unter Umständen der Arbeitstag am Bildschirm fließend in den Feierabend am Bildschirm über und man bekommt die gesamte Woche fast nur noch Bildschirme zu sehen. Nun steht der nächste Winter bevor. Eine gute Zeit also, seinen eigenen Medienkonsum zu reflektieren und zu überprüfen, ob alle eigenen Bedürfnisse ausreichend Beachtung finden. Bereits vor Corona war sichtbar, dass die Digitalisierung voranschreitet und die Digitale Balance eine unverzichtbare Kompetenz ist, um in einer volldigitalisierten Welt gesund zu bleiben.

Themen des Webinars:

• Was macht digitale Medien so faszinierend?
• Einfluss von Corona auf das Mediennutzungsverhalten
• Gesundheitliche Auswirkungen von exzessivem Medienkonsum
• Umgang mit problematischem Medienkonsum im Arbeits- / Familienkontext
• Digitale Balance im Homeoffice
• Digitale Balance im Lockdown

Der Referent Patrick Durner beschäftigt sich seit 2006 mit den Auswirkungen der (problematischen) Mediennutzung. 2015 - 2017 hatte er die Projektleitung von webC@RE, dem Vorgänger-Projekt von webcare+. Seit 2017 ist er Geschäftsführender Gesellschafter der Betrieblichen Suchtprävention Miehle GmbH. Die Firma bietet unter dem Markennamen „offlines“ Seminare und Weiterbildungen zum Thema Digitale Balance an. Zudem ist Patrick Durner noch Vorstandsvorsitzender des Vereins „Aktiv gegen Mediensucht e.V.“

Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos.
Anmeldung: Hier können Sie sich anmelden

Ansprechpartnerin: Saskia Rößner, webcare+/HLS e.V., sr[at]hls-online.org